PODSTAWA MOJEJ WIECZORNEJ PIELĘGNACJI, CZYLI…

Minęły już dwa lata od kiedy wywróciłam swoją pielęgnację twarzy do góry nogami. Stało się to za sprawą dwóch czynników: po pierwsze – przez pojawienie się drobnej „kaszki” na czole; po drugie – przez obejrzenie jednego z filmików KatOsu, w trakcie którego pokazała przemianę swojej cery. Oczywiście przemianę na plus! Ale nie przedłużając – zapraszam na dzisiejszy wpis.

OCM – CO TO JEST?

OCM jest to skrót od oil cleansing method i oznacza w skrócie oczyszczanie skóry olejami. Dwa lata temu brzmiało to dla mnie niczym wiadomość z kosmosu, ale w dobie boomu na azjatycką pielęgnację oczyszczanie olejami chyba nikogo już nie dziwi. I to właśnie OCM odmieniło moją wieczorną pielęgnację na dobre. Żeby zachęcić Was do przeczytania napiszę już na wstępie – olejowanie pomogło mi zwalczyć drobną kaszkę na czole oraz wyregulować wydzielanie sebum na całej twarzy.

Zacznijmy od podstaw. Do OCM potrzebujecie: oleju rycynowego, oleju bazowego, małych ściereczek (może być np. muślinowa, frotte, bawełniana). Pierwszym krokiem w OCM powinno być wymieszanie oleju bazowego z olejem rycynowym. Teoretycznie ilość oleju rycynowego (pełni funkcję oczyszczającą) w mieszance powinna wynosić od 10% (skóra sucha) do maksymalnie 40% (skóra tłusta). Olej bazowy to wybrany przez nas olej. Na wielu stronach możecie znaleźć podpowiedzi, który olej byłby odpowiedni dla Waszej skóry. Przygotowaną olejową mieszankę nakładamy na skórę twarzy (może być z makijażem lub bez – jak kto lubi) i wykonujemy delikatny masaż. Następnie moczymy w gorącej wodzie naszą ściereczkę, kładziemy na twarz i czekamy. Wykonujemy więc swoistą „parówkę” na skórze. Pory otwierają się i łatwiej można dzięki temu usunąć zanieczyszczenia. Gdy ściereczka ostygnie (u mnie trwa to ok. 1,5-2 min.), powinniśmy ją wypłukać i ponownie powtórzyć nakładanie ściereczki. Na zakończenie „zabiegu” OCM płuczemy ściereczkę w zimnej wodzie i ścieramy nią pozostały olej z twarzy zamykając w ten sposób pory. Nie myjemy twarzy pod bieżącą wodą.

CZY MOŻNA MODYFIKOWAĆ OCM?

Gdy zasady wykonywania OCM są już dla Was jasne, możecie zacząć je łamać ;) Wcale nie żartuję. Każdy zabieg pielęgnacyjny można przecież dostosować do swoich potrzeb i tak samo jest w przypadku OCM. U mnie modyfikacja polega na tym, że już po pierwszym nałożeniu gorącej ściereczki płuczę ją w zimnej wodzie i ścieram cały olej. Nie potrzebuję powtarzać nakładania ściereczki, bo wcześniej wykonuję demakijaż micelem i skóra jest wstępnie czysta. Nie ścieram również mieszanki olejów zbyt dokładnie ze skóry, tylko pozostawiam na niej delikatną warstewkę, by w nocy odżywiła moją cerę. Uprzedzam pytania: nie, nie zapchało mi skóry ;)

PLUSY/MINUSY

Dwa podstawowe powody, dla których warto spróbować OCM: 1) Oleje skutecznie rozpuszczają zanieczyszczenia na zasadzie „tłuste rozpuszcza tłuste”. 2) Oleje nie naruszają bariery lipidowej naszej skóry, tak jak detergenty zawarte w produktach do mycia twarzy. Dzięki temu nie przesuszają skóry, nie zaburzają jej pracy.

Ponadto, jeśli dobrze dobierzemy olej do potrzeb swojej skóry, możemy np. ograniczyć wydzielanie sebum. Dzięki temu twarz nie będzie tak się świecić. Jeśli nie będziemy dokładnie zmywać olejów i zostawimy jakąś ich część na skórze, to uzyskamy dodatkowe odżywienie (pod warunkiem, że wcześniej wykonamy demakijaż, a oleje nakładamy na „czystą” skórę). No i najważniejsze – oleje są naturalne, nie musimy obawiać się chemii. Chyba, że wybieramy w drogerii gotową mieszankę do demakijażu – wtedy niestety może w niej znajdować się „wszystko”.

Jakie są minusy? Przede wszystkim na „dzień dobry” OCM może początkowo zapychać skórę. Dzieje się tak z dwóch powodów: skóra musi przyzwyczaić się do mniej agresywnej pielęgnacji i dopiero z czasem zmniejszy ilość wydzielanego sebum lub też wybór oleju bazowego okazał się być nieodpowiedni do potrzeb Waszej skóry. Dobranie odpowiedniego oleju do swoich potrzeb może okazać się czasochłonne. Poza tym trzeba na bieżąco prać użyte ściereczki, nie można przez tydzień używać tej samej (to tak jakby wymyć tyłek, ale wciąż zakładać te same majtki :P).

JAKICH OLEJKÓW UŻYWAM?

W tym miejscu muszę przyznać – byłam szczęściarą. Mój pierwszy wybór oleju bazowego okazał się być trafiony. Zdecydowałam się  na olej jojoba z melisą ze Starej Mydlarni. Od tego czasu stosowałam również olej jojoba Nacomi oraz olej jojoba Mokosh. Każdy z nich ma swoje plusy i minusy. Olej jojoba ze Starej Mydlarni ma stosunkowo małą pojemność 30ml i kosztuje ok. 30 zł (w promocji ok. 20 zł), ale ma za to naprawdę dobrą pipetę, która pasuje później do innych olejków. Olej jojoba Nacomi ma korzystną cenę – często udawało mi się zakupić 50 ml w cenie 17-19 zł. Nie ma za to pipety (pasuje do niego pipeta ze Starej Mydlarni). Olej jojoba Mokosh ma dużą pojemność 100ml w dość dobrej cenie 55 zł. Posiada pipetę, ale w trakcie użytkowania odpada ona od nakrętki a same opakowanie koszmarnie przecieka. Nie polecam Wam więc zamawiać go z internetu, bo mój się nieco wylał. Nie zauważyłam różnicy w działaniu między tymi olejami. Olej jojoba polecany jest do wszystkich rodzajów cery. Jest bardzo podobny do ludzkiego sebum, dzięki czemu pozytywnie wpływa na pracę gruczołów łojowych. Ponadto wnika w skórę i poprawia jej nawilżenie.

Jakie oleje jeszcze wypróbowałam? Olej rycynowy (który notabene zakupicie w aptekach za około 2 zł, jest niezbędnym elementem OCM!) mieszałam również z olejkami Evree (Magic Rose, Revita Perilla, Essential Oils - wszystkie ok. 30 zł/30 ml; mają pipety), olejem z czarnuszki ze Starej Mydlarni (ok. 30 zł/30 ml z pipetą) oraz obecnie z olejem marula Nacomi (ok. 45 zł/50 ml, bez pipety) i olejkiem z granatu Bio Alterry (ok. 11 zł/30 ml, ma pipetę). Wszystkie wymienione w tym akapicie oleje pełniły głównie funkcję nawilżającą, a olej z czarnuszki miał działanie przeciwzapalne (dobry na trądzik!).

PODSUMOWANIE

Od dwóch lat stosuję metodę OCM w oczyszczaniu mojej twarzy i nie wyobrażam sobie bez niej tygodnia – chyba, że na wakacjach ;) Pozwoliła mi zwalczyć kaszkę na czole, unormowała wydzielanie sebum (z cery mieszanej „zeszłam” na normalną/suchą). Dodatkowo pozwala nieźle się odprężyć, ponieważ czekanie na ostygnięcie ściereczki automatycznie zaczyna mnie usypiać ;) Oczywiście jestem świadoma, że nie u każdego może się ta metoda sprawdzić, bo cudów ponoć nie ma, ale myślę, że warto chociaż spróbować. Tym bardziej, że OCM mogą stosować osoby posiadające zarówno cerę suchą jak i tłustą. Ten typ pielęgnacji nie jest jednak polecany osobom z cerą naczynkową.

Próbowaliście już OCM? :)